Ученые: Из-за гаджетов дети по ночам не спят и превращаются в вампиров

Как было установлено в ходе исследования, две трети детей пользуются гаджетами поздно вечером, вместо того, чтобы вовремя ложиться спать. По словам специалистов, если раньше дети не спали, потому что с фонариком читали под одеялом комиксы, то сейчас они используют планшетные компьютеры и смартфоны, чтобы всю ночь напролет смотреть различные видеоклипы, вести переписку в социальных сетях, или просто играть в видеоигры.

Эта тенденция (особенно в последние годы) приобрела угрожающий размах. Это время нужно организму ребенка для восстановления жизненных сил.

Согласно статистике, в Великобритании приблизительно у трех миллионов подростков есть личный планшет или телефон.

Британские ученые предупреждают родителей во всем мире: из-за современных гаджетов дети могут стать настоящими «вампирами», которые не спят целыми ночами. При этом 66% тинэйджеров вместо сна, в кровати заняты общением в соцсетях или играми. В результате у детей появляется хронический «недосып».

Медики, тем временем, напоминают, что подростку необходимо спать 8-10 часов в сутки.