При помощи соцсетей люди худеют на 10 процентов эффективнее — Исследование
Люди, которые дружили с несколькими пользователями (2-9), сбросили почти 7%, а те, у кого было больше 10 друзей, потеряли больше 8%.
Ученые из медицинской школы Фейнберга, находящейся в составе Северо-Западного университета, нашли альтернативу обычным диетам — оказывается, похудеть можно просто общаясь в социальных сетях с друзьями и единомышленниками.
Немецкие ученые установили, что общение в социальных сетях помогает быстрее сбросить лишний вес.
Исследователи выяснили, что те пользователи, которые не общались с другими, за полгода потеряли около 5% своего веса.
В ходе исследования оценивались данные одной из социальных сетей для тех, кто стремится похудеть. Исследования показывают, что «худеющие в Интернете» теряют на десять процентов больше лишнего веса за полгода. Естественно, что такой метод похудения имеет смысл вкупе с правильным питанием и физическими нагрузками.
